Pahin pelkoni on sairastuminen – Ilman tukiverkkoa pitää pärjätä omillaan

Pelkoni

Pelkään sairastumista. Sellaista kunnollista sairastumista mikä sulkee sänkyyn eikä päästä ylös. Pelkään, että sairastun niin pahasti, että en pysty huolehtimaan itsestäni tai lapsistani. Tämä on ehkä pahin pelkoni ikinä.

Tällä viikolla sain kohdata pahimman pelkoni. Sairastuin yllättäen vatsatautiin, joka vei minut täysin sängyn pohjalle kahdeksi kokonaiseksi päiväksi. Kuljin kaksi päivää … Lue lisää

#NoBuy2019 – Kohti järkevämpiä kulutustottumuksia

#nobuy2019

Minun ei pitänyt tehdä lupauksia tälle vuodelle. Tai oikeastaan olin päättänyt, etten tee yhtään sellaista lupausta, jonka pitäminen aiheuttaisi minulle enemmän stressiä kuin hyvää oloa. Pitkään mietittyäni päätin lähteä mukaan “NoBuy2019” haasteeseen. Tämän lupauksen pitäminen vaatii minulta äärimmäisen paljon, mutta onnistuessani pysymään lupauksessani antaa paljon enemmän.

Tämä lupaus tulee hieman … Lue lisää

Herkkuperseen herkkulakko – 5 vinkkiä kuinka torjua makeanhimo

Tänään tuli täyteen kaksi viikkoa siitä, kun olen viimeksi syönyt karkkia, jäätelöä, leivonnaisia taikka keksijä. Makeanhimo on ollut koko elämäni suurin vitsaus. En muista, että olisin ollut koskaan yli viikkoa ilman herkkuja. En ainakaan yhtään lauantaita, jolloin minulla on perinteisesti ollut karkkipäivä.

Ja nyt kokonaista viikkoa olen ollut ilman herkkuja! … Lue lisää

Vieraskynä: Kun työ sairastuttaa sinut

Kun työ sairastuttaa

Olen kirjoitellut siitä kuinka työelämä on muuttunut entistäkin vaativammaksi. Työntekijöiden jaksaminen niin psyykkisesti kuin fyysisesti on joutunut todella kovalle koetukselle viimeisten vuosien aikana. Enää ei riitä, että olet jonkin alan asiantuntija, nyt pitää osata kaikkea ja paljon. Tämä aiheuttaa pakonomaista kilpailua, kollegat saattavat muuttua vihollisiksi, kun yritetään tehdä itsestä … Lue lisää

Vieraskynä: Pysytäänkö uuden vuoden lupauksissa?

Olen saanut paljon kommentteja koskien postaustani “Vuonna 2019 minä..”. Kiinnostus lupauksissa pysymisestä on ilmeinen. Tämä postaus sai rakkaan ystäväni Mantan kirjoittamaan omista uuden vuoden lupauksistaan sekä ajatuksista pysyä lupaukissa.

”Hei Kati!

Tammikuu jolkottaa jo pian puolessa välissä ja ensimmäiset uuden vuoden lupaukset alkavat rikkoutua. Itse en ole juuri koskaan Lue lisää