Eroon jäykkyydestä – laitepilates

Laitepilates

* Harjoituskehona testissä laitepilates

Laitepilates

Laitepilates

MS-tauti, raskaudet, painonnousu ja imetys. Kaikki yhdessä tai erikseen ovat tehneet minusta jäykän. Tuntuu etten taivu enää mihinkään. Jopa 88 vuotias mummini vaikuttaa vetreämmälle kuin minä, 35 vuotias nuori naisen hupakko. Minä, jonka pitäisi olla nainen parhaassa iässä, olen jäykkä kuin rautakanki. Ei yhtään hyvä. Ei, … Lue lisää

Äiti, älä unohda itseäsi – Kampaajalla uutta ilmettä olemukseen

 

Heräsin eräänä kesäisenä päivänä minun tukka todellisuuteen. Ne on aivan kauheat! Minun hiukseni eivät ole nähneet kampaaja sitten Ässän syntymän, eli 1,5 vuoteen. Juurikasvua olin yrittänyt hieman peitellä viime talvena kaverin laittamilla raidoilla. Hiuksia oli hieman saksittu sieltä ja täältä. Latvat aivan karmeassa kunnossa eikä mallista enää ollut mitään … Lue lisää