Perheriidat TOP 5 – kuinka ratkoa ongelmakohdat?

Perheriidat

Perheriidat ne perheiden ja parisuhteiden akilleen kantapäät. Ei taida olla tässä maassa perhettä, jossa ei koskaan riidellä. Tai en ainakaan voi uskoa, että olisi. Mutta jos sellainen löytyy, niin nostan heille hattua ja haluan heti kuulla heidän perheen salaisuuden. Riidoilla on kuintenkin positiivisiakin vaikutuksia, ihan oikeasti. Kunnolliset ja rakentavat riidat … Lue lisää

3 x helppo ja muunneltava välipala

Hedelmäsalaatti

Kiireinen ja hektinen arki tempaa mukanaan ja välipala usein unohtuu. Kiireessä tarjotaan nopeita hiilihydraatteja sisältäviä snackseja, kuten muroja, sokerijogurtteja, välipalapatukoita tai ravintoköyhää leipää.  Nämä eivät pidä kauan nälkää loitolla ja mikä kurjinta saattavat aiheuttaa kiukuttelua, niin aikuisten kuin lastenkin keskuudessa.

Hedelmäsalaatti

Välipalat ovat tuottaneet meidän perheessä päänvaivaa aina. Välipala-aika tulee usein … Lue lisää