Herkkuperseen herkkulakko – 5 vinkkiä kuinka torjua makeanhimo

Tänään tuli täyteen kaksi viikkoa siitä, kun olen viimeksi syönyt karkkia, jäätelöä, leivonnaisia taikka keksijä. Makeanhimo on ollut koko elämäni suurin vitsaus. En muista, että olisin ollut koskaan yli viikkoa ilman herkkuja. En ainakaan yhtään lauantaita, jolloin minulla on perinteisesti ollut karkkipäivä.

Ja nyt kokonaista viikkoa olen ollut ilman herkkuja! … Lue lisää

Vieraskynä: Kun työ sairastuttaa sinut

Kun työ sairastuttaa

Olen kirjoitellut siitä kuinka työelämä on muuttunut entistäkin vaativammaksi. Työntekijöiden jaksaminen niin psyykkisesti kuin fyysisesti on joutunut todella kovalle koetukselle viimeisten vuosien aikana. Enää ei riitä, että olet jonkin alan asiantuntija, nyt pitää osata kaikkea ja paljon. Tämä aiheuttaa pakonomaista kilpailua, kollegat saattavat muuttua vihollisiksi, kun yritetään tehdä itsestä … Lue lisää

Vieraskynä: Pysytäänkö uuden vuoden lupauksissa?

Olen saanut paljon kommentteja koskien postaustani “Vuonna 2019 minä..”. Kiinnostus lupauksissa pysymisestä on ilmeinen. Tämä postaus sai rakkaan ystäväni Mantan kirjoittamaan omista uuden vuoden lupauksistaan sekä ajatuksista pysyä lupaukissa.

”Hei Kati!

Tammikuu jolkottaa jo pian puolessa välissä ja ensimmäiset uuden vuoden lupaukset alkavat rikkoutua. Itse en ole juuri koskaan Lue lisää

Mamheimer, Alzmammer vai Äiti-dementia?

Äitiblogi, Vauvablogi, Perheblogi, Lifestyle, Ruoka- ja leivontablogi, Sisustus, seksuaalisuus, Koivulan emäntä

Muutama vuosi sitten kirjoitin Facebookiin päivityksen: “se tunne ku istut pöntöllä ja muistat, että ainoa asia mitä kaupasta piti tuoda, oli WC-paperi…” Olin silloin kolmikuisen vauvan äiti ja pahasti univelkaantunut sekä yhtä hyvä muistinen kuin minn dementiasta kärsivä 88 vuotias isoäitini. Se tunne on tullut takaisin. Olen jälkeen kerran sairastunut … Lue lisää

Saapuuko joulun jälkeen masennus – 4 vinkkiä kuinka torjua joulun jälkeistä masennusta

Äitiblogi, Vauvablogi, Perheblogi, Lifestyle, Ruoka- ja leivontablogi, Sisustus, seksuaalisuus, Koivulan emäntä

“Joulumaasta kuvitellaan paljon kaikenlasta, kuinka toiveet toteutuu ja on niin satumaista…”

Joulua odotetaan ja valmistellaan pitkään ja hartaasti. Näin ainakin meillä. Sitten se joulu on ohi kolmessa päivässä. Kun lahjat on saatu ja avattu, jouluruuat syöty viimeistä murua myöten ja viimeisen kyläpaikan ovi suljettu, on  jouluntaika kadonut. Kaikki toiveet ja … Lue lisää